Aan de slag

Stel doelen en volg ze op

Aan de slag

Je wil er wat gezondere eetgewoontes op nahouden en meer fruit eten? Goed plan! Wij helpen je om realistische doelen te stellen en doen je even stilstaan bij mogelijke hindernissen én oplossingen in je fruit-plan.

Start »
1/
Ella • jaar
Ik heb ’s morgens meestal geen tijd om nog fruit te bereiden, daarom maak ik de avond ervoor een grote schaal fruitsla voor het hele gezin. Iedereen neemt dan een potje mee naar school of het werk.
Volgende »
2/
Volgende
3/
Esther • jaar
s Avonds voor tv heb ik veel meer zin in chips dan in fruit. Daarom plaatste ik nu de fruitmand op onze salontafel. Zo herinnert die mij eraan om ook fruit te eten en grijp ik er sneller naar.
Volgende »
4/
volgende
5/

Oplossingen

Je selecteerde één of meerdere hindernissen. Hoe zou je deze kunnen aanpakken? Als die hindernis zich dan toch voordoet, heb je meteen een oplossing bij de hand!

Volgende
6/
volgende
7/
volgende