Hoeveel water drink je?

Download pdf Download pdf
Doe de test. Drink je vooral water?
Vul in hoeveel eenheden (klein of grote glazen, blikjes, …) je gisteren hebt gedronken. Weet je dat niet meer precies? Probeer er dan vandaag op te letten en doe de test opnieuw.
volgende
1/5
Hoeveel water dronk je?
(kraantjeswater, bronwater, mineraalwater (plat of bruisend), gearomatiseerd water zonder toevoeging van suiker en/of zoetstoffen)
volgende
2/5
Hoeveel thee of koffie dronk je?
volgende
3/5
Hoeveel light frisdranken dronk je? (max. 5 kcal per 100 ml)
volgende
4/5
Hoeveel (versgeperst) fruitsap dronk je? (max. 5 kcal)
volgende
5/5
Hoeveel frisdrank, energiedrank of sportdrank dronk je?
volgende